Bikram Yoga är ett yogasystem som utvecklats av Bikram Choudhury från traditionella tekniker i systemet hatha yoga. Bikram Yoga blev populärt i USA på 1970-talet,
Read more
Sund viktnedgång
Svenskarna blir allt fetare och det är idag väldigt många som vill gå ner i vikt. Även om många på olika sätt lyckas med detta
Read more
Friskis och Svettis
Den svenska idrottföreningen Friskis och Svettis har idag över en halv miljon medlemmar. Föreningens målsättning är att erbjuda lustfylld träning som håller hög kvalitet. Man
Read more
Balance – träning med personlig tränare
Balance i Stockholm är ett av stadens mest välrenommerade gym. De har framförallt blivit kända för att Prins Daniel var en av grundarna, men också
Read more